Hace un tiempo mandé un email sobre cómo protegerse del sol con sentido común.

(Si sales mucho a la naturaleza y te preocupa la salud de tu piel y de los ecosistemas acuáticos, lo que te cuento te puede interesar. )

Primero te comparto lo que escribí

“Las cremas solares inhiben a la piel de desarrollar su propia protección contra el sol y la producción de vitamina D.

Sin mencionar que hay estudios que dicen que algunas cremas solares pueden contener filtros nocivos para la piel.

Sinceramente, yo cuando leo los ingredientes de las cremas comerciales de filtro químico con esos nombres, mi sentido común me dice que mejor no ponerme eso en la piel.

Por último y no menos relevante, los filtros solares químicos de muchas cremas afectan los ecosistemas de vida acuática. Ya hay prohibiciones en ciertos parajes naturales.

¿Cómo hizo el ser humano los miles y miles de años que vivió sin cremas solares?

El sentido común nos dice:

– Evitar la exposición directa del sol de 12 a 5/6. Esto varia según el mes y la latitud en la que estés.

– Ponerse a la sombra. Cuidado con las sombras porque según qué, muchas veces no cubren bien: sombrillas finas de tela o árboles con huecos entre las hojas pueden dejar pasar mucha radiación al medio día.

– Cubrirse la piel con camisas, camisetas acuáticas, pantalón fino y sombrero. 

– Exposiciones cortas cada día es mejor que una exposición de muchas horas en el mismo día.

Combinando estos factores, el riesgo de quemarse es bajo y conseguimos que nuestra piel se vaya acostumbrando, además de sintetizar vitaminas.

Y habrá gente que me diga. Pero yo a las 5pm me quemo!

Pues si claro, ahí ponte una camiseta o un poco de crema (si es de filtro físico mejor).Te cubrirá de ese rato pero ya no será el sol del medio día.

Lo que nadie me puede decir es que a las 7pm se quema (a no ser que tengas alguna condición en tu piel ). Y he visto a gente llegar al río o playa a las 7pm embadurnarse de crema (sin esperar los 15 mnts que hay que esperar para que la crema se absorba) y meterse al agua.

Es cómo si ahora en nuestra mente no pudiéramos darnos un baño sin darnos la crema. un absurdo.

Siempre hay días que nos exponemos al sol mucho rato o al medio día porque estemos de excursión, playeo etc.. y se necesite crema, gorro y camiseta, sombrilla… todo.

Entre quemarse la piel o ponerse crema, me pongo crema, eso si de filtro físico, si de las que te dejan la piel blanquecina. Pero estos días son los menos. “

Una señora muy ofendida me contestó

“!No estoy de acuerdo! Como podes hacer un pos recomendando q no se usen las cremas solares cuando previene el cancer de piel, las manchas y las quemaduras. Esta totalmente comprobado que ponerse crema es la mejor forma de prevenir la quemaduras […] No recomiendes el no uso porq si te escucha un dermatólogo te mataría. “

¿Ponerse crema es mejor que no exponerse al sol? ¿O que cubrirse con ropa y gorros? Uhmmm.

¿Cómo pudo la humanidad sobrevivir sin cremas solares? (Tono irónico on)

En fin, le contesté que releyera todo despacio 😉

Sobre protectores solares

Por esto, un bote de protección solar nos dura todo el verano para los tres ><.

Y los pocos días que SÍ nos exponemos al sol al medio día: crema, camiseta, gorra, sombrilla, TODO.

La crema que yo uso es de filtro físico, sí, las que te dejan la piel ligeramente blanquecina pero cuidan de los ecosistemas acuáticos y de tu piel.

Había probado muchas con diferentes resultados, algunas bastante pastosas.

Hasta que encontré la de Alma Secret, dejé de buscar y hemos repetido ya varios veranos con ella.

Porqué me gusta:

  • Se extiende muy bien.
  • Contiene filtros físicos (sin nanopartículas) y biológicos (caléndula, aloe vera, etc.),
  • Sin tiempo de espera para absorberse. Te la pones, estás protegida.
  • Cuida tu piel y a los peces, posidonias, corales…
  • Biodegradable | Reef safe | Vegano | Cruelty free | Dermatológicamente testada.
  • PREMIO a la mejor crema facial de cosmética natural.

Y ahora está de oferta.

Oferta protector solar

Mañana quiero cerrar pedidos porque tengo que ponerme ya con la celebración de San Juan, así que, si te interesa:

escríbeme

en comentarios o al email y te digo como conseguir esta oferta.

Paz, amor y muchas ratos de aire libre con disfrute y sin quemaduras,

Llanos

PD: Yo como embajadora, puedo ofrecerte mejor precio que en su web. Así de guai.

PD2: Alma Secret es cosmética española, natural y ecológica de nuestras amigas murcianas.


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